不使用避孕套而确保安全性行为并非绝对可靠，但可以通过一些方法降低风险，比如计算安全期、体外射精等。
1、计算安全期：女性安全期一般是指月经来潮前的7天和月经结束后的8天，但安全期并非绝对安全，因为女性的排卵可能会受到多种因素影响而提前或推后，所以这种方法虽然有一定的帮助，但是并不能完全依赖此方法。2、监测排卵：通过基础体温测量、宫颈黏液观察或使用排卵试纸等方法监测排卵，避开排卵期进行性生活。但这种方法准确性有限，且操作较为复杂。3、固定性伴侣：与单一、健康且经过性健康检查的性伴侣保持长期稳定的关系，可以降低感染性传播疾病的风险，但仍不能完全排除怀孕的可能。4、佩戴节育环：对于不想生育的女性，也可以在医生的评估下佩戴节育环，具有一定的避孕效果，但是无法规避性传播疾病的风险，还可能出现会出现感染、出血、节育环避孕失败等不良的情况。5、绝育手术：对于已完成生育计划的夫妻，一方进行绝育手术，如女性的输卵管结扎或男性的输精管结扎，但手术具有不可逆性，且术后仍存在极小的手术失败风险。上述方法不能完全替代避孕套的预防性传播疾病的作用，需要定期进行性健康检查，包括妇科检查、男科检查、性病筛查等。也要注意了解性传播疾病的症状和传播途径，如有异常及时就医。平时性生活中注意个人卫生，性生活前后清洗生殖器。若对避孕和性健康有疑问，咨询专业医生获取准确建议。